Nu har de flesta lederna i Bombardierhallen suttit uppe i 3-4 år. Det börjar bli hög tid att bygga om dem. Vi har bokat in 4 st byggdagar till att först riva ner alla leder och sedan bygga upp nya spännande utmaningar. Vi behöver all hjälp vi kan få och hoppas att det finns fler som är intresserad av …
På söndagar 19.15-21.00 träffas vi i Boulderhallen och tränar inför vintern. Specifik träning med isyxor på trä och plastgrepp utlovas. I passet ingår uppvärmning, teknik och styrkeövningar. Varje pass avslutas med cirka 20 minuters hård cirkelfys (som blastar de flesta) . Alla som vill få en genomkörare av hela kroppen kan vara med oavsett om du klättrar …
